Wie houdt er nu niet van een goede training die je laat zweten, lachen en je sterker dan ooit laat voelen? Bij PureVita hebben we zo'n trainer in ons midden, en haar naam is Valerie. Als je haar nog niet hebt ontmoet, lees dan vooral even verder!
Valerie is al langer onderdeel van ons PureVita-team. Haar trainingen zijn een perfecte mix van uitdaging en plezier. Ze weet hoe ze je in beweging moet krijgen en zorgt dat jij elke keer weer zin hebt om te gaan sporten. De positieve feedback die we krijgen over haar sessies zegt heel veel over haar kennis en passie voor het vak.
Gevarieerde aanpak
De focus van Valerie haar trainingen ligt op kracht en cardio. Om de trainingen gevarieerd te houden, vindt ze het af en toe leuk om kickboksen toe te voegen aan haar trainingen. Kickboksen zorgt voor een leuke en uitdagende twist in de workouts. Het heeft veel voordelen, niet alleen voor het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen, maar ook als een geweldige stressverlichter. Dus, als je op zoek bent naar een beetje extra pit in je training, dan is Valerie degene die je nodig hebt.
Valerie's passies
Zelf staat ze 5 of 6 keer per week in de sportschool. Maar dat is niet het enige waar ze zich mee bezig houdt. Ze zit momenteel in het 2e jaar van haar studie Voeding en Diëtetiek. Haar passie voor gezonde voeding is besmettelijk en neemt ze mee in haar trainingssessies. Ze inspireert cliënten te om gezondere keuzes te maken, zowel in de sportschool als daarbuiten. Valerie is niet alleen een geweldige trainer, maar ook een inspirerende bron van informatie voor een gebalanceerde levensstijl.
Beschikbaarheid
Voor degenen die geïnteresseerd zijn in een sessie met Valerie: ze is bij ons aanwezig op maandag van 14.00 tot 22.00 uur en op donderdag van 16.30 tot 21.30 uur. Maar haar agenda vult zich snel! Ze heeft momenteel nog maar een paar plekjes beschikbaar. Dus als je geïnteresseerd bent, raden we je aan om niet te wachten.
Reserveer nu je plekje bij Valerie, stuur een mail naar info@purevita.nl of bel/WhatsApp naar +31 6 39501008.
Hopelijk zien we je snel bij PureVita!
Comments